La Créatine :
est un composant naturellement présent dans les muscles striés squelettiques, et elle peut être apportée par l’alimentation. En effet, il suffit de combiner 3 acides aminés (présents dans pratiquement toutes les sources de protéine) pour que de la créatine puisse être synthétisée. Aussi, on la trouve en l’état dans toutes les viandes rouges. La créatine est réputée pour augmenter les performances pendant les efforts successifs de haute intensité et de courte durée. En effet, la créatine est très appréciée des sportifs de force ou d’explosivité. Les haltérophiles, bodybuilders, sprinters et powerlifters en tirent d’excellents résultats.
Caractéristiques de la 100% Creatine Monohydrate Micronisée
- Créatine monohydrate micronisée à 200mesh
- Fabriquée dans le respect des normes GMP et HACCP
- Certification Halal et Label "Doping Free"
- 3g de créatine par dose
Conseil d'utilisation
Diluez une dose de 3g par jour dans environ 250 à 300 ml d’eau, de jus ou de votre boisson favorite.
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